一、阿膠糕的功效與作用
1、補(bǔ)氣血
它主要的作用_是用來(lái)補(bǔ)氣血的,另外還可以_食欲不振以及失眠多夢(mèng)等。
2、抗衰老
3、對(duì)孕婦身體好
而大多數(shù)的女性都有貧血情況,所以適當(dāng)?shù)某陨弦恍┌⒛z,也是可以_貧血的,像是孕婦在生完寶寶之后會(huì)因?yàn)榉置湓斐墒а^(guò)多,這時(shí)候適當(dāng)?shù)某陨弦恍┌⒛z_可以_女性分娩后的貧血了。
4、促進(jìn)孩子大腦發(fā)育
二、阿膠糕的食用方法
雖然說(shuō)阿膠糕的功效與作用有很多,而且老少皆宜,但是在食用的過(guò)程中也是需要講究方式方法的。
1、建議每天吃不要_四片;
2、空腹吃也可以,如果是腸胃不好的人建議飯后再食用;
3、脾虛者可減少食用,另外還需要注意不要和油膩、辛辣的食物一起食用,不然不利于消化;
4、在食用期間女性可能會(huì)有大便發(fā)黑的狀況,這是正常,大概一周后即可緩解。
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