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自信的人才美麗。而性_認(rèn)為，如果一個人擁有定期的美滿性生活，會覺得自己更具有吸引力，從而提高自信心。如果有過性經(jīng)驗(yàn)的人，便能體會到，當(dāng)經(jīng)歷一次_的性愛后，_天會感覺精力很旺盛。
有助于加快新陳代謝
性愛是一種燃燒大量熱量的運(yùn)動，能促進(jìn)熱量散發(fā)，預(yù)防肥胖，保持苗條。而且，性生活有規(guī)律，還可延緩生殖器官的老化，提高陰道收縮力，有助陰部滋潤。所以，如果長期保持和諧性愛的話，自我感覺會覺得很年輕，自信心會增強(qiáng)。
促使性激素分泌旺盛
如果仔細(xì)觀察，會發(fā)現(xiàn)熱戀和已婚女性的皮膚都會變得愈發(fā)嬌嫩細(xì)膩和容光煥發(fā)，其皮膚的彈性_了，顯得更加?jì)趁目蓯邸?/span>
性愛有著什么樣的魔方，使得人膚若凝脂、紅顏常駐的呢?
因此，常能享受到和諧性愛的女性，皮膚會更嬌嫩和有彈性，而且頭發(fā)柔軟光亮，指甲有光澤。尤其對一些新婚女性來說，性愛的美容效果更明顯，可能會讓她臉上的粉刺也匿跡了。
而在性行為過程中，血液循環(huán)和呼吸節(jié)奏都會加快，體溫也隨之增高，臉部皮膚_會顯得比平常紅潤，細(xì)胞組織內(nèi)水分增多，皮膚充盈起來。
性愛可提高自信心
性激素分泌旺盛的人，皮膚會變得細(xì)嫩和白皙。_性愛，會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，促使性激素分泌旺盛。
在進(jìn)行性生活之前，夫妻之間一般都會經(jīng)歷前戲的過程，進(jìn)行撫摩、親吻等，在這個過程中人的身心得到_地?fù)嵛?，身體也受到較強(qiáng)的刺激，新陳代謝加快，讓人更加健美。
充足睡眠是不可或缺的“化妝品”。睡眠對人體皮膚的細(xì)胞更新速度比白天快一倍以上。優(yōu)良的睡眠質(zhì)量，可使皮膚嬌嫩、容光煥發(fā)。
