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1、促睡眠
絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效
2、緩衰老
3、降血脂
絞股藍(lán)能夠顯著降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白的產(chǎn)生，能夠阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，防止微血栓形成。因此絞股藍(lán)對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。
4、提高免疫力
絞股藍(lán)含有大量皂甙，這種物質(zhì)能夠提高免疫細(xì)胞巨噬能力，明顯增高白細(xì)胞數(shù)，促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)干擾素產(chǎn)生，顯著提高免疫力。
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)
服用絞股藍(lán)要了解哪些禁忌
1、特殊人群不宜服用
嬰幼兒、孕婦、體質(zhì)偏寒、腸胃不好的人群不宜服用絞股藍(lán)，嬰幼兒正處于發(fā)育時(shí)期，服用絞股藍(lán)會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂。孕婦是極其特殊的人群，而絞股藍(lán)是一種藥物，亂服用很容易出現(xiàn)不現(xiàn)象。絞股藍(lán)本身為寒性藥物，體質(zhì)偏寒或腸胃不好的人服用過后，很容易引起腹瀉、腹痛、頭暈眼花等癥狀，而且會(huì)加深病情。
2、不能隔夜服用
絞股藍(lán)富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，隔夜的絞股藍(lán)很容易變質(zhì)，特別是夏天更加應(yīng)該注意，服用隔夜絞股藍(lán)，可能會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐、腹脹腹瀉、耳鳴等癥狀。
3、注意藥物搭配
絞股藍(lán)屬于一種中藥材，在中醫(yī)配伍中沒有明顯的相克藥物。但由于絞股藍(lán)本身性寒，因此服用時(shí)，不能和寒性藥物一起服用，否則大大增加寒性，導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。
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