麥冬的功效和作用
一、保護(hù)心臟
麥冬具有加強(qiáng)心臟活力的效果,能夠擴(kuò)張血管,增加血管流量的作用,避免心律不齊的癥狀,緩解心肌梗塞和心悸疾病。
二、抑制細(xì)菌
三、滋養(yǎng)肺部
麥冬能夠滋潤(rùn)肺臟,增加體液循環(huán)。它能夠抑制身體熱毒,接觸口干舌燥的情況,對(duì)呼吸系統(tǒng)的疾病有很好的效果。
四、降低血糖
麥冬泡水喝注意事項(xiàng)
一、食物搭配
麥冬不能夠和木耳、鯽魚(yú)一起吃,兩者相克會(huì)導(dǎo)致身體不適。麥冬單方泡水_能夠?qū)⒆屔眢w得到_。
二、禁忌人群
麥冬性寒,具有活血功能,不適合月經(jīng)、懷孕期間的女性,容易造成腹痛不止。
三、食用過(guò)量
麥冬每次的用量需要控制在20克以?xún)?nèi),長(zhǎng)期服用容易導(dǎo)致體寒虛弱。治療疾病需要和其他重要配伍。
麥冬功效眾多,適合大部分女性。它除了可以泡茶之外,煮水可以直接飲用,還能夠用來(lái)煮粥,同樣具有養(yǎng)肺的效果。麥冬味道清爽,加入少許冰糖調(diào)味,夏天用來(lái)清涼滋潤(rùn)效果_。
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