桃膠別名“桃油、桃脂”，日常生活中并不多見(jiàn)，卻是__的養(yǎng)生保健食材。那么，桃膠為什么會(huì)突然大火?桃膠桃花淚是什么?桃膠有什么功效與作用?接下來(lái)，大家_和小編一起來(lái)看看吧。
桃膠
桃膠為薔薇科植物桃Amygdalus persica L.或山桃Amygdalus davidiana （Carrière） de Vos ex Henry，閃爍著琥珀色的光，形態(tài)呈半透明形狀，看起來(lái)像果凍般讓人充滿了食物，是桃樹(shù)受傷后為了愈合傷口而分泌的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，由此它有了一個(gè)非常好聽(tīng)的名字——“桃花淚”，可以入中藥，也可以簡(jiǎn)單加工后食用。
桃膠的功效與作用
養(yǎng)顏嫩膚
由于桃膠含有豐富的植物膠原，是一種_的美容佳品，因此無(wú)論是內(nèi)服還是外用都有_的美容功效，既能很好清血降脂，也能有效抗皺嫩膚，從而使得皮膚變得更有彈性，_是一碗桃膠勝過(guò)30張面膜。
預(yù)防疾病
由于桃膠含有豐富的單糖聚合體和不飽和脂肪酸，因此能預(yù)防高血糖和高血脂等常見(jiàn)疾病，也能加快機(jī)體內(nèi)脂肪酸代謝，以及在_范圍內(nèi)穩(wěn)定血糖指數(shù)。
_便秘
桃膠，性平味苦，歸大腸膀胱經(jīng)，是一種_補(bǔ)品，屬于_食品，副作用較小，經(jīng)常食用可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到潤(rùn)腸通便、_便秘的效果。
生津止渴
《本草綱目》中早指出桃膠生津止渴的功效，所以若在一天內(nèi)喝很多水，卻始終覺(jué)得自己口渴不已，這時(shí)候_要吃些桃膠了，能起到補(bǔ)充水分的效果。
