肺燥會(huì)導(dǎo)致咳嗽，冬季天氣干燥，很多朋友都有偶爾特殊，干咳無(wú)痰的現(xiàn)象，這_是因?yàn)榉卧飳?dǎo)致的肺燥咳嗽。秋冬季肺燥_的特點(diǎn)_是早上起來(lái)時(shí)會(huì)感覺(jué)嗓子干痛，喝水之后有好轉(zhuǎn)。秋冬季養(yǎng)身的原則_是潤(rùn)肺，潤(rùn)肺的藥主要是滋陰潤(rùn)肺的。
潤(rùn)肺的中藥
1、玉竹
適應(yīng)人群：適用于經(jīng)?？诳恃释吹幕颊呤褂?。
藥用部位：根莖部干燥后入藥使用，玉竹生長(zhǎng)分布的地方很廣，是冬季的常用藥材之一。
功效及食用方法：養(yǎng)陰，潤(rùn)肺，生津，止咳。治療因?yàn)樵镄胺阜?，津液流失?dǎo)致的干咳。食用方法主要是秋季泡茶飲用。
2、黃精
適應(yīng)人群：適用于咳嗽，咯血的患者使用。
藥用部位：根莖部干燥后入藥使用，黃精不僅可以潤(rùn)肺還能治療消渴等陰虛病癥。
功效及食用方法：養(yǎng)陰益氣，潤(rùn)肺，健脾治療因?yàn)殛幪摶鹜鷮?dǎo)致肺燥引起的咳嗽。主要的食用方法是秋天泡茶飲用。
3、梨
適應(yīng)人群：梨適合冬季養(yǎng)身食用。
藥用部位：果實(shí)可以直接入藥，有著潤(rùn)肺的功效。
功效及食用方法：生津，潤(rùn)燥，化痰，清熱，治療因?yàn)槎痉卧飳?dǎo)致的咳嗽咳痰。食用方法有，可以直接食用，還可以煮水飲用，是秋冬養(yǎng)肺_的方法。
4、百合
適應(yīng)人群：適用肺燥引起的咳嗽的問(wèn)題。
藥用部位：百合干燥后使用入藥，性味寒，走心經(jīng)，肺經(jīng)。
功效及食用方法：養(yǎng)陰、潤(rùn)肺，清心，安神，治療因?yàn)榉卧飳?dǎo)致的咳嗽。和梨一樣都是藥食同源的藥材，平時(shí)可以食用。
5、胖大海
適應(yīng)人群：適用于嗓子痛不能說(shuō)話，咳嗽的人。
藥用部位：成熟的種子干燥后使用。
功效及食用方法：清熱、潤(rùn)肺、開(kāi)嗓利咽喉。治療因?yàn)榉螣岱卧飳?dǎo)致的咽喉腫痛咳嗽。食用方法是泡水飲用，以及和其他藥物配伍治療。
6、麥冬
適應(yīng)人群：適用于冬季養(yǎng)身，干咳，治療陰虛導(dǎo)致的肺燥引起的口渴咳嗽。
藥用部位：根莖部干燥后入藥使用，有著苦、寒的性味。
功效及食用方法：養(yǎng)陰，生津，潤(rùn)肺，止咳，是秋季常用的潤(rùn)肺藥材之一。可以和菊花枸杞子一起泡茶飲用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，相信大家都了解了關(guān)于潤(rùn)肺的中藥，這些都是冬季潤(rùn)肺常用的藥材，希望大家能多多使用滋養(yǎng)身體。
